Уха из толстолобика это вкусное и полезное блюдо! Диетологи рекомендуют супы и бульоны за их низкую калорийность и пользу для организма. Уха из толстолобика — отличный выбор для здорового обеда! Легко усваиваемое мясо толстолобика делает это блюдо особенно ценным...

Одно из древнейших блюд русской кухни это уха из толстолобика – питательное, необыкновенно вкусное рыбное блюдо. Полезные свойства толстолобика: Толстолобик — диетическая рыба, мясо, которой легко усваивается и переваривается организмом, при этом не создает чувства тяжести в желудке. В толстолобике содержится до 20 % ненасыщенных жирных кислот, которые уменьшают вероятность появления таких заболеваний, как атеросклероз или рак. Уха из толстолобика рекомендуется к употреблению в пищу людям, страдающим на плохую работу сердца, сосудов, желудка...