Рис, приготовленный на пару, — это универсальное и полезное блюдо, которое можно подавать как гарнир или использовать в качестве основы для кулинарных экспериментов. Такой способ готовки позволяет сохранить все ценные свойства риса, делая его нежным и рассыпчатым. В мультиварке рис готовится практически без вашего участия, что особенно удобно для занятых людей. Время приготовления: 40 минут. Сложность: легко. Калорийность: 130 ккал на 100 г. Рис содержит медленные углеводы, которые обеспечивают организм энергией на длительное время...

Рис – отличный гарнир для овощных блюд, хорошая основа для каши. Его варка не каждой хозяйке удается с первого раза, так как при готовке этой крупы нужно обязательно соблюсти ряд условий. Мультиварка очень облегчает процесс приготовления; важно только следовать рецепту, и отличное блюдо или основа для кулинарного шедевра готова! Польза крупы В рисе содержится несколько важных для организма аминокислот и полностью отсутствует глютен. Эта крупа – источник витаминов группы В, полезных для нервной системы...