Альтернативой дорогого спортивного питания могут служить протеиновые коктейли, приготовленные в домашних условиях. Такой вариант диетического питания является не только полезным, но и невероятно вкусным! Протеиновый коктейль нужен для того, чтобы организм получал необходимую порцию белка при занятиях спортом и наборе массы. В магазинах спортивного питания существует множество пищевых добавок подобного типа, однако их высокая стоимость отталкивает с первого взгляда на ценник. Альтернативой покупным могут быть домашние коктейли, приготовленные собственноручно...

Приветствую вас дорогие читатели!В этой статье я хотел бы поделиться с вами тремя рецептами протеиновых коктейлей,которые будут вкусными и из простых ингредиентов.Поехали! Не для кого не секрет,что протеиновые коктейли принимают многие спортсмены и следователи пути здорового образа жизни.Принимать их нужно либо для похудения,либо для набора массы.Второй вариант,конечно,встречается чаще.Именно на этих людях маркетологи собирают свое состояние,предлагая покупателям готовые белковые коктейли и протеин за суммы,которые некоторые люди не хотят тратить просто на протеин...