Палтус в духовке это очень простое и вкусное блюда, а картофельный гарнир повысит пищевую ценность блюда. Чтобы приготовить этот рецепт потребуется затратить около 40 минут. Ингредиенты Пошаговое приготовление Включаем духовку на 180 градусов. Затем подготавливаем противень для запекания. Если у Вас керамическая форма, то просто смажьте ее растительным маслом, если стальной противень, то застелите фольгой в 2 слоя, добавляем часть специй на противень. Переходим к палтусу. Если у Вас замороженное филе, то размораживаем и промываем...

Вот подробный рецепт приготовления палтуса в духовке со сметанным соусом: Ингредиенты: Оборудование: Приготовление: 1. Подготовка рыбы: - Филе палтуса (если используется целый стейк, нарежьте его порционными кусочками) промойте под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем. - Посолите и поперчите рыбу с обеих сторон, слегка полейте оливковым маслом. Можно оставить рыбу на 10-15 минут, чтобы она немного пропиталась специями. 2. Приготовление сметанного соуса: - В небольшой миске...