Готовить рыбу в духовке — одно удовольствие. Это самый простой способ, при котором рыба максимально сохраняет свой вкус и сочность. Просто уложите ее подготовленной или в виде филе в форму, добавьте соль, специи и травы, сбрызните лимоном и поставьте в разогретую духовку. И уже через 30 минут наслаждайтесь блюдом с большим содержанием белка и полезных жирных кислот Омега-3. Как приготовить рыбу в духовке: 7 проверенных ре Готовить рыбу в духовке — одно удовольствие. Это самый простой способ, при котором рыба максимально сохраняет свой вкус и сочность...

Простое и вкусное блюдо для всей семьи. Рыба обжаренная до золотистой корочки с овощами и запеченная в духовке со сметанным соусом с томатом, получается невероятно нежная и вкусная. Для этого подойдёт любая рыба, я возьму горбушу замороженную с головой, потрошеную, весом чуть меньше 1 кг. Если планируете приготовить рыбное блюдо, заранее переложите замороженную рыбу в холодильник, на 6 - 8 часов. Рыба медленно разморозится и не потеряет свои свойства и качества. Очень важно, как размораживалась рыба...