Хочу предложить запечь филе хека с картошкой в фольге в духовке. Рецепт и очень удачный, и простой, ведь одновременно готовятся и рыбка, и гарнир. Рыба получается очень нежной, аппетитной. А картофель, пропитавшийся рыбным соком в процессе запекания, становится невероятно ароматным. Не отказывайте себе в удовольствии и приготовьте аппетитное и вкусное блюдо по этому рецепту! Автор рецепта Инна Зайцева Ингредиенты Для приготовления филе хека с картошкой в духовке потребуется: филе хека - 500 г ; картофель - 2 шт...

Запеченный хек, этот рецепт помимо того, что он простой, полезный и очень быстрый в приготовлении, он очень ароматный, сочный и вкусный. Рецепт – спасение, потому что его время приготовления составляет всего 25 минут. Филе хека в сопровождении предпочитаемого вами варианта гарнира - один из лучших блюд на обед или ужин, потому что это очень практичное, легкое и очень питательное блюдо как для взрослых, так и для детей. Его можно подавать с хрустящим картофелем, с белым рисом или с салатом из свежих овощей...