Для тех кому назначена диета No 5. На ужин я приготовила рыбу, запеченную с овощами. Предлагаю так же приготовить полноценное меню на день для данной диеты завтрак и перекус для этой диеты можно посмотреть здесь и здесь...

Для многих именно с рыбой ассоциируется вкусный диетический ужин. Рецепты с фото лучше всего запекать в духовке. Это бережная тепловая обработка, которая сохраняет максимальную пользу продукта. А если еще и добавить овощи, получится идеальный гарнир и вполне самодостаточное блюдо. Как реализовать такую идею – расскажем далее. Ингредиенты: Способ приготовления:...