Мечтаете похудеть, но не знаете как это сделать? Ни одна из диет не принесла ожидаемого результата. А чувство голода невозможно «перебороть». Эта проблема решаема, причем без насилия над своим организмом. Для этого необходимо придерживаться 4 правил, которые перечислены ниже. Благодаря им можно научиться «управлять» своим чувством голода, а со временем и вовсе избавиться от переедания. 4 правила для притупления чувства голода 1. Контролируйте питание Изучите список потребляемых продуктов. Исключите из списка все «перекусы», откажитесь от еды перед телевизором или компьютером...

Друзья сегодня мы снова говорим о голоданиях с лечебной и очистительной целью, в прошлый раз мы уже выяснили что голодание как ни странно является официально разрешенным методом лечения даже в больницах, только вот его не слишком часто используют так как он очень дешевый и практически не приносит прибыли медикам, но также мы узнали что на самом деле ещё более важным в очистительных и медицинских целях является правильный выход из голодания, а даже не сам голод. Ну и конечно при этом именно Первый...