Всё чаще роды у женщин происходят методом кесарева сечения. И нужно признать то, что послеродовое восстановление в этом случае происходит намного болезненней и медленней. Женщине нужен особый подход. Здравствуйте дорогие читатели канала "МАРИЯ ПЕРИФЕРИЯ | ЖЕНСКИЙ ТРЕНЕР". Меня зовут Мария и я- педагог-хореограф, тренер по стретчингу, основательница танцевальной студии и онлайн-марафонов "ПЕРВЫЙ". Являюсь тренером по перинатальному фитнесу и послеродовому восстановлению. Как вернуться в форму после...

Добрый день, молодые мамочки! Восстановление фигуры после кесарева сечения – полезные советы в нашем материале. Иногда рождение ребенка не возможно произвести естественным путем, и тогда медикам приходится прибегать к оперативному хирургическому вмешательству. Как и любая другая хирургическая операция, кесарево сечения – это огромнейший стресс для всего организма, но помимо этого страдает еще и фигура женщины. Оправившись после анестезии и придя в себя, многие женщины первым делом задаются следующим вопросом – как восстановить фигуру после кесарева сечения...