Неумение родителей контролировать свой гнев, «взрывы» импульсивности, возникающие из-за ощущения собственной беспомощности, неэффективности, чувства потери контроля над ситуацией, является причиной домашнего насилия над ребёнком. Как не допустить того, чтобы вспышка гнева привела к физическим действиям? Рассказывает психолог Программы профилактики социального сиротства и укрепления семьи благотворительной организации «Детские деревни SOS» в Санкт-Петербурге Надежда Баринова. Как научиться контролировать...

Гнев, на самом деле, ни что иное, как защитная реакция организма на раздражитель. Все дело в том, что инстинкты, которые были присущи нашим предкам, живущим на земле несколько тысяч лет назад, сохранились и по сей день. Чувствуя угрозу, срабатывает механизм самозащиты, при котором в кровь выбрасываются гормоны, активизирующие все силы на борьбу за жизнь. Но мы живём в 21 веке, где порывы гнева просто ни к чему. Никто не покушается на нашу жизнь, но зов предков в нас остался. И, к сожалению, он часто мешает нам жить...