Если у вас поднялась температура, то не стоит сразу стараться ее сбить. Повышенная температура – необходимый инструмент организма для исцеления. Температура активирует иммунную систему для борьбы с недугом. Чтобы облегчить свое состояние, можно использовать следующие методы: 1. При высокой температуре важно обеспечить телу покой. Настоятельно рекомендуется соблюдать постельный режим. Важно, чтобы в комнате было не жарко, нужно регулярно проветривать, но не допускать сквозняков. Помните, что сон – прекрасный лекарь...