Что общего у числа 108, поездки за рулем, морковки, городского концерта, тазика с водой, вышивания, рыбалки, поисков заблудившихся в лесу и философской беседы? Конечно, фантазии у меня не отнять, но здесь все просто)) Кто дочитает - пазл сложится. А кому столько деталек пока слишком много, можно собирать читать по частям. Продолжаю писать статьи на темы, которые вызвали наибольший отклик у читателей. За эту проголосовали многие. И можно понять, почему. Ближе к весне запасы сил обычно иссякают. И наверняка у каждого бывают дни или даже недели, когда энергии не хватает ни на что...

Всем привет! Года полтора назад у меня вышел материал о молекуле молодости NAD+. Нельзя сказать, что он вызвал какой-то огромный резонанс, но многие читатели помнят его до сих пор. Ведь эта идея - одна из фундаментальных плит системы. Это объяснение, почему я призываю всех не просто двигаться, а двигаться постоянно в течение дня и особенно после еды. Сегодня хочу повторить эту важную тему, и идея заключается вот в чем: мы тем здоровее, чем лучше умеем синтезировать энергию сами, активировать полученные питательные вещества...