Как преодолеть страх неудачи и жить лучшей жизнью
Не позволяйте страху управлять вашей жизнью! Научитесь управлять им сами и тогда перед вами откроются невероятные возможности! Никто не любит проигрывать! Страх неудачи может быть настолько сильным, что затмевает мотивацию к успеху. Неуверенность в своих действиях заставляет многих людей неосознанно саботировать свои шансы на успех. Вот поэтому сегодня мы разберем 10 способов, с помощью которых можно избавиться от страха перед неудачами навсегда. Итак, 1. Практика неудач И да, в этом пункте предлагается практиковать неудачи...
Как преодолеть страх неудачи: взгляд психоанализа, КПТ и экзистенциальной психологии
Страх неудачи — один из самых распространенных и парализующих страхов. Он мешает пробовать новое, браться за амбициозные проекты и даже просто жить полной жизнью. Но что на самом деле скрывается за этим страхом? И как с ним работать? С точки зрения психоанализа, страх неудачи — это лишь верхушка айсберга. Настоящая причина — страх стыда и отвержения. В детстве мы усваиваем, что ошибки = позор, а неудача = потеря любви. Если родители (или другие значимые фигуры) критиковали за промахи, в психике...
Как избавиться от страха неудачи: советы психолога и рабочие техники
Как преодолеть страх неудачи: три шага к изменению мышления, техники для снижения тревоги и советы психолога. Разбираем причины страха ошибок у взрослых и детей. Учимся превращать боязнь провала в топливо для роста и перестаем саботировать свои цели. Сердце уходит в пятки при одной мысли о новом проекте, знакомстве или важном разговоре? Страх сковывает и шепчет: «Не высовывайся, вдруг не получится»? Хорошая новость — со страхом можно договориться. Давайте вместе разберемся, как это сделать. Проконсультируйтесь...