Страх неудачи: 10 правил, как его преодолеть
Страх неудачи – это неконтролируемый и необоснованный страх потерпеть неудачу, из-за которого человек часто пребывает в тревоги, отказывается от многих начинаний. То есть это не просто некие адекватные опасения, что что-то может не получиться и могут возникнуть риски, а хронический страх, который реально мешает человеку жить. Вот типичные признаки страха неудачи: 1) Человек видит происходящее чаще в негативном свете. 2) Происходит застревание в зоне комфорта, отсюда неготовность действовать 3) Саботаж действий, вечное откладывание на потом, хотя нет такой необходимости...
9 месяцев назад
Как преодолеть мучительный страх неудачи
Страх относится к основным базовым эмоциям человеческой психики, который охраняет человека от предстоящей опасности. В соответствии со страхом человек выбирает 3 стратегии поведения: бей, беги или замри. Пример из жизни: представьте, что вы едете по дороге и на встречу вам вылетает автомобиль, страх заставит вас сделать действие - избежать опасности, вырулив на обочину или притормозить на дороге. Предлагаю теперь разобраться, что такое неудача. Неудача - это ожидание или факт того, что действие, совершаемое человеком приведет или привело к отрицательному результату...