Страх не даёт вам жить? Вас что-то пугает? Чего вы боитесь? Победить страхи можно, и на самом деле неважно, чего именно вы опасаетесь. В этой статье вы найдёте 20 универсальных советов о том, как справиться со страхами, а также узнаете, каковы их причины и что мешает нам их преодолеть...

Здравствуйте! Как преодолеть страх? Каким образом можно этого добиться? Страхи возникают из-за всяких мелочей повседневности. Боязнь показаться смешным, неопрятным, выглядеть нелепо и так далее… В действительности существует много разных способов преодоления страха. Постараюсь в этой статье написать наиболее действенные способы, как можно победить в себе фобии страха. Чтобы разобраться, как победить страх, важно понять, что он из себя представляет. Страх является фундаментальной эмоцией, предостерегающей о возможной опасности...