Бросить курить - это настоящий вызов, однозначно требующий силы воли и настойчивости от курящего человека. Никотин вызывает сильную физическую и психологическую зависимость, и резкий отказ от сигарет неизбежно приводит к ломке. Понимание механизмов никотиновой ломки и реальных способов ее облегчения - важные шаги на пути к успеху. Физически ломка при отказе от сигарет возникает из-за резкого снижения уровня дофамина в мозге. Дофамин - это нейромедиатор, связанный с чувством человеческого удовольствия...

Абстинентный синдром или по-другому «ломка» — страшный и болезненный процесс. С физической и психологической «ломкой» сталкивается каждый, кто решил избавиться от страшной зависимости. Человек испытывает сильнейшие и очень болезненные муки. Из-за этого не каждый решает отказаться от наркотиков. Да и получается, чтобы избавиться от неприятных ощущений во время «ломки», надо принять очередную дозу. Отсюда следует явление, напоминающее круговорот в природе. Сколько может длиться «ломка» и как избавиться от нее? Вот как описывают это состояние наши пациенты...