Облысение - это распространенная проблема, которая может повлиять на людей всех возрастов. Хотя некоторые формы облысения неизбежны, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить или замедлить его прогрессирование. 1. Поддерживайте здоровую диету. Здоровое питание имеет решающее значение для общего состояния здоровья, включая здоровье волос. Убедитесь, что вы потребляете достаточное количество белка, железа, цинка и витаминов группы В. Эти питательные вещества необходимы для роста и здоровья волос...

Как мы относимся к выпадению волос? Кто-то паникует, кто-то огорчается, но каждый понимает — в организме что-то не в порядке.  Волосы выпадают, это норма. Вопрос в количестве. Если на вашей расческе или сливе в ванной образовался непривычно большой комок, пора разбираться, в чем причина. Отчего чрезмерно выпадают волосы 1. Самое элементарное — питание Что необходимо для волос Структура волоса — это белковые соединения. Если мы недополучаем их из еды (рыба, курица, мясо, яйца), то строить волос организму будет не из чего...