6 месяцев назад
Целлюлит: как предотвратить появление?
Целлюлит – это проблема, которая беспокоит многих женщин. Но не стоит отчаиваться! Есть множество способов борьбы с этим неприятным явлением. Во-первых, правильное питание играет ключевую роль в борьбе с целлюлитом. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и минералами. Избегайте жирной пищи и сладостей. Пейте достаточное количество воды – это поможет вашей коже оставаться увлажненной и здоровой. Во-вторых, физические упражнения помогают укрепить мышцы и улучшить кровообращение...