Здравствуйте, это Марина Жукова. Если ваш утюг оставляет следы, будто он тайно подрабатывает паяльником, — вы мои люди. Сегодня разложу по полочкам, почему вещи лоснятся и подгорают, и что с этим делать. И да, самый сильный приём — в конце. Держу интригу по методу «скользкой горки»: скатились — и уже не остановиться. Мы привыкли думать: «кривые руки». На деле всё проще и обиднее. Парадокс: вы стираете всё чище — а утюг портит всё быстрее. Знакомо? Поехали решать. Ошибка №1. Гладите тёмное «напрямую»...

Не нужно быть врачом, чтобы увидеть проблемы. Простой тест позволит вам понять, насколько сильно нуждается в коррекции ваша осанка и на что стоит обратить внимание в первую очередь. Встаньте перед зеркалом и проведите осмотр. Вот что вы должны увидеть, если с вашей осанкой все хорошо: Запомните эту позу и старайтесь почаще принимать ее в течение дня – сидя или стоя...