Учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, звон в ушах и самое ужасное — страх смерти. Знакомо? Это паническая атака. В этой статье рассмотрим вещи, о которых не принято говорить вслух. Из личного опыта расскажу о своей первой панической атаке, переросшей в невроз. Вы получите 5 советов, как облегчить состояние уже сегодня. Первая паническая атака самая страшная, поскольку мозг не понимает, что происходит. Он начинает придумывать аргументы, анализируя симптомы. Как правило, 90% людей самостоятельно диагностируют у себя проблемы с сердцем (из-за учащенного сердцебиения и повышенного давления)...

Любой человек имеет право на обезболивание.