Даже если вам удалось избавиться от никотиновой зависимости, последствия курения могут и дальше сказываться на вашем самочувствии. И прежде всего это касается органов дыхания: по статистике, табачный дым становится причиной 80% случаев хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и 72% случаев рака легких. Недавние исследования говорят о том, что около 40% клеток легких могут восстановиться сами, если человек бросил курить, но происходит это не быстро. О том, как быстро очистить легкие после курения...

Когда я готовил этот материал, мне понадобилась информация, которую обычно производители пишут на пачках сигарет о содержании никотина и смол и т.д. Как оказалось, теперь на всех пачках одна и та же надпись: «Содержит системные яды, канцерогенные и мутогенные вещества»! Уже честно пишут что это яд! Правда, как всегда, очень мелким шрифтом, всё равно читать никто не будет! Но как их (Сигареты) не назови, они все содержат системные яды, канцерогенные и мутогенные вещества. А конкретно при сгорании...