Повышенное артериальное давление — серьёзный фактор риска для здоровья, причём зачастую человек даже не подозревает о его наличии. Регулярное измерение давления помогает вовремя выявить проблему и принять меры. Разберёмся, как провести процедуру максимально точно. Один из ключевых моментов — выбор места для измерения. Многим людям лучше делать это дома: так можно избежать эффекта «гипертонии белого халата». Он возникает, когда из‑за волнения перед визитом к врачу давление резко поднимается, а в привычной обстановке показатели приходят в норму...