А вы знали, что в 8 случаях из 10 большой живот - это раздутый живот, а вовсе не ожирение? Казалось бы, надо меньше кушать, и большой живот уйдет. Но нет. Есть несколько нюансов. Сейчас расскажу... КАК ПРОВЕРИТЬ Если вы попробуете сделать складку на животе, то скорее всего увидите, что жировая прослойка не такая уж и большая (по сравнению с самим объемом живота). А тогда откуда все остальное? - спросите вы. Сейчас объясню… 80-90% большого живота - это вздутие кишечника. Да-да, не удивляйтесь. Талию...

Наличие плоского живота - мечта всех женщин, в то время как раздутый живот никого не радует. Эти 5 освежающих напитков могут помочь уменьшить вздутие живота. Эксперты советуют регулярно пить в течение дня, не только когда вы испытываете жажду, но и в тех случаях когда вы чувствуете следующие сигналы: ● головные боли ● проблемы с концентрацией ● темная моча ● сухая кожа ● утомление ● тошнота ● отек и запор Зеленый чай Несладкий зеленый чай, помимо утоления жажды, пробуждает...