Смена часовых поясов – это настоящая головная боль для путешественников, но как было бы здорово, если бы мы могли легко справиться с этой проблемой. Недавние исследования показывают, что ученым удалось приблизиться к пониманию того, что происходит с нашим организмом при путешествии на большие расстояния в течение короткого времени. Как и в случае со сном, существует множество советов о том, как преодолеть смену часовых поясов. Однако новое исследование подтверждает, что питание играет ключевую роль в этом процессе...

Добрый день всем, кто читает наш блог! Поговорим сегодня о правильном выборе часов. Итак, коротко о главном, что нужно иметь ввиду. Для начала прикиньте свой бюджет. И помните - даже за небольшие деньги можно купить достойные часы. Механизмы, подсветка, водозащита Определитесь с механизмом. Механические часы или кварцевые? Первые более престижны, вторые надежнее, точнее и дешевле. Хотя среди кварца полно часов, которые стоят сильно дороже механики. Что думаете о характеристиках? Подсветка, уровень водозащиты, дополнительные циферблаты, защита заводной головки - все это имеет значение...