Погрузиться в гипнотический транс – минутное дело. Зачем? Обычно задают 2 вопроса. Что делать в этом трансе? Как убедиться, что я в гипнозе?

Умение погружаться в трансовое состояние – одно из базовых для прохождения сеансов регрессии. Вхождение в транс происходит достаточно просто и естественно. Люди даже иногда не замечают, что в обычных жизненных процессах они пребывают в нём. Вы наверняка замечали, как, например, собеседник вам что-то рассказывает, а вы как будто отсутствуете, и возвращаетесь к теме разговора, только когда он привлечёт ваше внимание. Транс – это направление внимания внутрь себя и, соответственно, снижение включённости во внешние процессы...