Женщинам, которым пришлось перенести в своей жизни кесарево сечение, прекрасно известны последствия данной операции для состояния живота. Поэтому вполне естественным и распространенным вопросом среди женщин после родов становятся возможные способы для устранения живота после кесарева сечения. Следует отметить, что данный вопрос при всей своей актуальности остается достаточно сложным. Поскольку после родов с помощью кесарева сечения категорически запрещены физические нагрузки для области со швами...

Нет никаких запретов, которые помешали бы вам иметь плоский живот. Даже после родов, даже после кесарева сечения, даже если до рождения ребенка у вас не было плоского живота. Есть определенные тонкости, которые вам необходимо узнать, прежде, чем вы ляжете на коврик и начнете качать пресс. Несмотря на то, что врачи научились делать кесарево сечение эстетично, быстро и с минимальным реабилитационным периодом, — это операция, и вам потребуется время на восстановление. А уже после — тренировки, короткие...