Наверное, каждый сталкивался в своей жизни с ситуацией, когда устаешь из последних сил, на протяжении всего дня хочешь спать, а когда ложишься, сон как рукой снимает. Желание уснуть сменяется на бесконечные мысли обо всём на свете, планы на будущее, самоанализ, математические подсчеты и мечты. Что угодно, лишь бы не спать. В этом случае "знатоки" рекомендуют считать овец. Но как это сделать правильно? И более того, как это может помочь уснуть? Давайте попробуем разобраться в данной статье. Как правильно считать овец? Такую рекомендацию мы слышим самого детства от родителей...