2 месяца назад
Как правильно выращивать рассаду в домашних условиях
Некоторые растения можно сеять сразу на грядки, но чтобы получить урожай с других, нужно сначала вырастить их рассаду. Рассказываем, как правильно это сделать. Значительная часть овощных растений выращивается посевом семян, и в южных регионах, где лето длинное, сеять в лунки на грядке можно, например, не только огурцы, но даже помидоры. "Но в Нечерноземье и севернее это не гарантирует получение урожая из-за короткого лета. Да и раннюю продукцию таким способом получить сложно. На помощь приходит рассадный способ выращивания", - отмечает Доцент кафедры овощеводства РГАУ-МСХА имени К...
5 месяцев назад
Как правильно закаляться в домашних условиях
Как правильно и постепенно закаляться в домашних условиях: полное руководство для новичков Закаливание — это не просто модный тренд, а древняя практика, которая укрепляет иммунитет, повышает устойчивость к стрессам и дарит заряд бодрости. Однако многие начинают с экстремальных методов (например, ныряют в прорубь без подготовки), что может привести к переохлаждению и болезням. Секрет успеха — в постепенности и регулярности. В этой статье вы узнаете, как начать закаляться дома безопасно, какие этапы пройти и как превратить это в полезную привычку...