Как долго длится дневной и ночной сон ребенка в месячном возрасте, сколько раз в сутки должен спать малыш и сколько он бодрствует, особенности сна новорожденного. Сон является неотъемлемой частью жизни ребенка раннего возраста, во сне ребенок проводит большую часть своего времени весь первый месяц жизни. Постепенно сон приобретает относительно упорядоченный характер, с дневными и ночными снами разной продолжительности. В среднем, в первый месяц жизни малыш проводит во сне от 18 до 20 часов в сутки, это связано с особенностями нервной системы и ее незрелостью...

В предыдущей статье «Сколько должен спать новорожденный» мы поговорили про режим сна, а теперь предлагаем список рабочих лайфхаков по быстрому укладыванию младенцев и созданию комфортных условий для засыпания. Родительские секреты лёгкого засыпания новорожденных: 1. Регулярное соблюдение ритуала подготовки ко сну настраивает кроху на быстрое засыпание. Желательно, чтобы за определённое время до желательного момента «Х» в доме устанавливалась умиротворённая атмосфера с приглушёнными звуками и освещением...