351 читали · 2 года назад
Победить лактостаз: личный опыт, советы и лайфхаки бывалых
Лактостаз — распространенная среди кормящих матерей проблема. При этом многие, столкнувшись с ней впервые, пугаются и начинают паниковать (еще бы! Приятного в застое молока мало), пробуя то обмазаться медом, то обложиться капустой. Как на самом деле нужно действовать и что правда поможет? Своими историями, опытом и работающими схемами борьбы делятся читательница НЭН Елена Цаплина, пережившая около 20 эпизодов застоя, и главред НЭН Лена Аверьянова, проходившая через лактоспазм 14 раз. Елена Нет, я не яростный фанатик ГВ...
Первая самопомощь при ЛАКТОСТАЗЕ
Слово «лактостаз» пугает каждую кормящую маму. Явление это крайне неприятное - сопровождается высокой температурой, ознобом, ломотой в теле, болезненным уплотнением в груди, покраснением... ⠀ Однако практически каждая кормящая женщина хоть раз, но сталкивается с застоем молока. Поэтому сохраняйте пост в закладки ⠀ Что такое лактостаз - это нарушение оттока молока в одной из долей молочной железы. ⠀ Почему это происходит? ▪️чаще всего причина - банальный пропуск кормления ▫️а также...