Чтобы качественно кончить, нужно правильно начать. Расскажу о том, что такое прелюдия и предварительные ласки девушки. Именно от этого зависит станешь ты для неё "он хорош в постели" или "больше в постель к нему ни ногой" и "извини, сегодня я занята, и завтра тоже". Время прелюдии - выгодное вложение! Ты видел настоящее возбуждение девушки? Именно искреннее, когда она не может контролировать свое дыхание, а по ее телу рассыпаются мурашки от твоих прикосновений? На самом деле этого достичь несложно, просто надо знать, где потереть, а где целовать и полизать...

Одно из самых эффективных упражнений для красивой и упругой попы - это приседания. Однако если делать их неправильно, то пользы для фигуры не будет. Более того, возможен даже вред для здоровья. Польза упражнения при правильном выполнении: Соответственно, благодаря приседаниям можно скорректировать фигуру - нарастить мышцы или похудеть, плюс оздоровить организм. Техника выполнения приседаний Перед тренировкой сделайте разминку, например прыжки или бег на месте! Делаю для вас вызов: 100 приседаний каждый день...