▎Как правильно употреблять снюс: советы для новичков и опытных пользователей Снюс — это популярный бездымный табачный продукт, который завоевывает все больше поклонников благодаря своему удобству и разнообразию вкусов. Однако, несмотря на его распространенность, важно знать, как правильно его употреблять, чтобы минимизировать риски для здоровья и максимально насладиться процессом. В этой статье мы рассмотрим основные рекомендации по употреблению снюса. Снюс Москва https://t.me/gogigrs1 ▎Что такое снюс? Снюс — это влажный табак, который помещается под верхнюю губу. В отличие от традиционного курения,...

Потребность правильно спать и полноценно высыпаться — основа здорового образа жизни. Бессонница и разбитое состояние по утрам опасны не только для уровня стресса, но и восстановления организма. Недостаток сна нарушает гормональный баланс, замедляя, в том числе, процесс похудения. В какой позе полезно спать — на спине, на животе или на боку? Почему считается, что сон на левом боку — полезнее? Как правильно стать, чтобы избавиться от болей в позвоночнике или шее? Ответы на эти вопросы вы найдете в материале ниже...