120 читали · 1 год назад
Как быстро похудеть? Про процесс Похудения, Лишний вес, Жиросжигание/ Реальная скорость похудения и норма жиросжигания в организме человека
Я приветствую всех на своей страничке. Очень часто люди, сидящие на диетическом питании, либо те, которые только задумались над вопросом: на каких диетах можно сидеть или собирающиеся сесть на диету, задаются такими вопросами про здоровье: В такие моменты люди часто забывают о таких понятиях, как: Жиросжигание , скорость сжигания жира и как сжигается жир, Когда ты прочитаешь статью полностью, ты поймешь суть похудения и самостоятельно сможешь выбрать свой путь правильного питания. Говоря про человека,...
5213 читали · 9 месяцев назад
Четыре правила. Диетолог рассказал, как похудеть навсегда
Ситуация, знакомая многим, кто считает лишний вес своей проблемой и старается с ним расстаться: вы садитесь на диету, чаще всего жесткую, малокалорийную, быстро сбрасываете некоторое количество лишних килограммов. Вы радуетесь, примеряете новые платья и постепенно возвращаетесь к привычному образу жизни, ведь длительное время ограничивать себя и мучиться на диете — невозможно. Тут-то ваши килограммы возвращаются, да еще и приводят несколько новых. В новые платья вы уже не влезаете, и даже в старые — с трудом...