Вы когда-нибудь замечали, как после чашки кофе или стрессового разговора сердце начинает биться чаще? А потом приходит мысль: «А как там у меня с давлением?» Вы хватаете тонометр, накачиваете манжету, слушаете цифры… и не знаете, верить им или нет. То кажется высоким, то низким, то вообще непонятно. Миллионы людей измеряют давление каждый день. Но мало кто делает это правильно. Из-за одной ошибки — чашки кофе за 20 минут до замера или разговора по телефону во время процедуры — показания могут завыситься на 20-40 мм рт...