Как организовать безопасное для здоровья рабочее место за компьютером в офисе или дома: 35 советов
Добрый день, друзья! Тема сегодняшней статьи — организация рабочего места за компьютером. Надеюсь, информация будет полезна не только офисным сотрудникам и удаленщикам, но также внимательным родителям и всем, кто так или иначе соприкасается с ПК. Как я строю свой дом с нуля Мой канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про переезд на землю, путешествия, жизнь Перейти на канал и подписаться Содержание Красивые картинки на тему удаленной работы представляют нам девушку, удобно развалившуюся с ноутбуком на диване, а с ней рядом еще и младенца, не отводящего глаз от монитора...
582 читали · 2 года назад
Целый день у монитора: 8 важных правил для тех, кто проводит 8 часов за компьютером
Многие из нас проводят за компьютером целый день. Обычно к вечеру голова превращается в тыкву, а спина просит о помощи. Как избежать последствий длительной работы за компьютером? Позаботьтесь об уровне монитора Если вы постоянно наклоняетесь или задираете голову во время работы, вы пережимаете мышцами шеи кровеносные сосуды. Вашему мозгу недостает кислорода и вы быстрее устаете и теряете внимание. Головная боль в конце рабочего дня тоже может возникать именно по этой причине. Поставьте монитор на уровень глаз, так, чтобы вы видели его, не нагибаясь и не задирая голову...