Самая неестественная и опасная для здоровья человека — сидячая поза, да еще и в течение длительного времени. Она же — самая необходимая в условиях современной жизни. Основным фактором риска современного рабочего места является статичность рабочей позы (нередко — неправильной) с постоянным перенапряжением одних и тех же групп мышц, а учитывая, что наиболее частой рабочей позой является - положение сидя – перенапрягаются мышцы таза и поясничного отдела. Статическое перенапряжение мышц таза и поясничного...

Об этой статье пойдет, как избавиться от геморроя и не доводить до хирургических вмешательства! У меня сидящий образ на рабочем месте и каждый один раз в год появляется геморрой (чаще внешний, чем наружный и есть еще какой-то комбинированный, но слава богу, что у меня таких не было). В интернете искал, как быстро избавлять от него, чтобы не доводить до 1,2,3,4 стадии и до хирургических операций. Находил куча советов про это заболевание и они мне помогли. Все проходило, не сразу конечно, в течении 2-3 недели...