9900 читали · 5 лет назад
Кувырок вперёд - боремся со страхами и разбираем выполнение
Кувырок вперёд - это гимнастический элемент, с которым желательно познакомиться каждому человеку. Потому что умение кувыркаться - это умение падать безопасно, выходить из сложных двигательных ситуаций. И это не считая того, что пока мы учимся выполнять кувырки, то развиваем физические качества, особенно координацию движений, смелость, внимание к деталям. Кроме того, научившись делать кувырок, затем намного проще научиться делать сальто, если появится такое желание. В общем, плюсов много, теперь главное не превратить весь элемент в минус...
9284 читали · 2 года назад
Как за 1 минуту, легко и просто я делаю формы для куличей (из фольги или пергамента )
Если у вас нет или вдруг закончились формы для куличей, их легко и просто можно сделать своими руками и буквально за одну минуту. Сегодня я вам покажу, как я делаю формочки из фольги и пергаментной бумаги. Их можно использовать для куличей или для другой выпечки, ведь в этом случае формы можно сделать любого нужного вам размера: высоты и диаметра. Америку я, конечно же, не открываю: )) Но, возможно, для кого-то данная информация будет интересна и, надеюсь, кому-нибудь да пригодится. Всё, что необходимо...