Обеспокоенность своим весом — одна из примет времени. «РБК Стиль» разбирается, чем грозит избыточная масса тела и какими методиками пользуются при подсчете веса Наоми Вульф в книге «Миф о красоте» [1] прослеживает изменение идеала женской фигуры на протяжении времени и констатирует, в общем-то, очевидный факт: молодость (а чаще даже юность) и стройность, переходящая в худобу, обычно подаются как более привлекательные качества. Недавние подвижки, связанные с бодипозитивным движением и борьбой с эйджизмом,...

Существует ли идеальная масса тела? Конечно! Для каждого человека она своя!  Но как ее рассчитать?🤔 ✅ Измеряем с точностью до сантиметра свой рост и от полученной цифры минусуем 110, получаем ту цифру, которую в идеале мы должны видеть на весах при измерении массы тела.  Например, мой рост 190 см, я высчитываю 110 и получается, что мой идеальный вес – это 80 кг, к чему я и стремлюсь, хотя и не совсем получается 😅 Естественно, есть множество исключений, мы говорим в среднем. И конечно, если вы...