Как брызгать спрей в нос? Секреты ЛОР врача
Один пшик до зависимости: как люди «подсаживаются» на капли в нос
Этот ментоловый вкус. Стоит только достать новую дозу — и становится легче дышать. Все карманные деньги уходят только на это. Речь идет не о сигаретах или психоактивных веществах. Люди по всему миру привязываются к обыкновенным сосудосуживающим каплям. «Такие дела» поговорили с девушкой, которая была зависима от них 15 лет. И обсудили с лор-врачом, как побороть привычку пшикать в нос, чтобы чувствовать себя лучше. Катерина не могла нормально дышать носом с раннего детства. Мама заметила это еще в роддоме...
Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи
В последнее время мне всё чаще задают вопрос: «Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи?». Раз эта тема вызывает такой интерес, давайте разбираться. Как известно, большая часть бактерий и вирусов попадает в наш организм через носоглотку. Как только инфекция оседает на слизистой оболочке носа, носовая полость отекает и начинает вырабатывать большое количество слизи – это своеобразная защитная мера от патогенных микроорганизмов. Собственно, поэтому во время простуды мы жалуемся, что из носа «течёт» и он «не дышит»...