4890 читали · 4 года назад
Как соблюдать режим дня: 20 правил от гениев
Всем приходится так или иначе выделять время для работы, но способы, которыми люди организуют режим дня, чтобы справляться с делами, бесконечно разнообразны. Мейсон Карри написал об этом целую книгу — «Режим гения. Распорядок дня великих людей». Мы выбрали 20 самых интересных правил режима дня великих людей, которые вдохновят и помогут успевать больше. 1. Следовать распорядку дня «Для интеллигентного человека рутина – признак амбиций», – писал английский поэт Уистен Хью Оден в 1958 году. Если так,...
434 читали · 1 год назад
N правил, как грамотно организовать свой день
Правило первое: День начинается с вечера предыдущего дня. Это значит, что перед вами должна стоять задача, лечь спать так, чтобы утром проснуться по первому звонку будильника, а еще лучше, проснуться до него. Когда вы просыпаетесь до будильника, хорошее настроение вам обеспечено, ведь организм выспался. У вас останется время, без спешки совершить утренние рутины, и настроить себя на позитивный лад. Если вы, наоборот, при пробуждении, много-много раз переставляете будильник «Еще на пять минуточек»,...