Вы когда-нибудь получали на руки листок с общим анализом крови, смотрели на строчки цифр, стрелочки «вверх» и «вниз» — и думали: «Ну, вроде всё нормально… Или нет?» А потом либо паниковали из-за одной «выбившейся» цифры, либо игнорировали всё, потому что «ничего не понятно»? Между тем, общий анализ крови — это одно из самых информативных окон в ваше здоровье. Он может рассказать о скрытой инфекции, начальном воспалении, дефиците железа, стрессе, даже о проблемах с иммунитетом — задолго до появления явных симптомов...

Наконец за здоровьем стало следить не только важно, но и даже модно. Многие сдают медицинские анализы просто для себя, без назначения врача. Но как тогда правильно читать результаты поступивших анализов и в принципе заниматься биохимией грамотно? И как понять, на что стоит обратить внимание, чтобы улучшить свой образ жизни? Обычно после сдачи анализов вам выдается бланк, где как раз видны показатели с вашими данными и рядом референсное значение (так называемая норма). Пройдемся по основам интерпретации:...