Многие врачи рекомендует хотя бы 1-2 раза в год сдавать анализ крови, чтобы проверять состояние организма в целом, но далеко не многие, просто сдав кровь идут со своими анализами на консультацию к специалисту. Зачастую бывает так: вам приходят результаты, вы видите, что допустим вам не хватает какого-то витамина или группы витаминов. Далее вы идете в местную аптеку и легко покупаете их сами. Но если вы не знаете, когда лучше всего принимать витамины и как их принимать, то получается деньги на ветер, а главное, можно только усугубить ситуацию с здоровьем...