36 прочтений · 1 месяц назад
КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ВИТАМИН D и для чего?
В настоящее время все знают о дефиците и необходимости приема витамина Д. К сожалению, не все знают как его принимать. Кто-то дает его своему ребенку вечером, а потом удивляется, почему ребенок плохо и беспокойно спит, или долго не может заснуть. Некоторые дают натощак, для лучшего усвоения. Чтобы Вы не совершали таких ошибок, рекомендую к прочтению этот пост. Важные свойства витамина Д для детей, это участие в кальций-фосфорном обмене и иммунной защите. #аденоиды#дети#лор#здоровье Имеются противопоказания...
1 прочтение · 4 недели назад
Зачем детям витамин D и сколько его нужно пить
Здоровье детей зависит от множества факторов, включая уровень витамина D в их организме. Но как правильно его принимать, чтобы избежать как дефицита, так и избытка? В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева вместе с иммунологом Андреем Продеусом озвучили новые нормы потребления витамина D для детей и объяснили, к чему может привести его недостаток. Медики уточнили, что детьми считаются все лица в возрасте от 0 до 18 лет. Для младенцев до года рекомендации не изменились, однако начиная с года...