Как правильно принимать ванну и зачем вообще это делать.
Как правильно принимать ванну: мудрые советы
Ванны. Вы либо любите их, либо нет. А люблю ли я ванны? Да, однозначно, я люблю их. С медицинской точки зрения было доказано, что ванны несут очень расслабляющее, терапевтическое действие, а также улучшают общее самочувствие человека. По словам медиков, при принятии ванны происходит глубокое расслабление мышц, уменьшаются или полностью проходят головные боли, снимается напряжение и улучшается эластичность мышц. Процесс похож на массаж и полезен для всех - от спортсменов до тех, кто сидит за письменным столом весь день...
Как правильно принимать ванну: мнение ученых
Нет ничего лучше, чем принять горячую ванну в конце долгого дня. Но оказывается, что вы, вероятно, все это время неправильно наполняли ванну. По крайней мере, именно так говорят ученые! Эксперты рассказали, как правильно принимать ванну и почему вам никогда не следует выбирать ванну с пеной. Чтобы разработать идеальную формулу для принятия ванн, исследователи опросили 2000 взрослых, какое время для принятия ванны им больше всего нравится. Результаты показали, что идеальное время для принятия ванны — 8 часов вечера в воскресенье...