1. Принимайте кальций д3 никомед в соответствии с инструкцией на упаковке или по рекомендации врача. 2. Принимайте кальций д3 никомед после еды, чтобы улучшить его усвоение. 3. Не превышайте рекомендуемую дозу, так как это может привести к побочным эффектам и ослаблению эффекта лекарства. 4. Если вы принимаете другие лекарства, обязательно сообщите об этом своему врачу или фармацевту перед началом приема кальция д3 никомед. 5. Старайтесь не забывать про прием лекарства и следуйте расписанию приемов для достижения максимального эффекта от его использования. 6. При возникновении любых...

Немногие знают: чтобы кальций хорошо усваивался, недостаточно принимать лишь витамин D. Нашему организму необходим также витамин К — иначе кальций может сработать во вред. Разбираемся, почему это важно для здоровья костей и при чем здесь сердечно-сосудистая система. Вроде все просто — принимай кальций с витамином D, и будут тебе крепкие кости. Все знают эти рекомендации. На самом же деле для крепких костей и здоровой сердечно-сосудистой системы нужна связка именно из трех элементов — кальция и витаминов D и K...