Витамин D является крайне полезным веществом для организма человека. В случае его недостатка, у человека начинает возникать лишний вес, а также снижается уровень энергии. Заведующая кафедрой эндокринологии и холистической медицины ФНМО МИ РУДН, д. м. н., профессор Светлана Калинченко рассказала, как правильно принимать такой витамин. Об этом сообщила «Общественная служба новостей». Специалист пояснила, что принимать это вещество необходимо в утренние часы...

Старшее поколение привыкло называть витамин D главным союзником кальция, без которого он плохо усваивается. Но сегодня специалисты говорят о невероятной пользе солнечного витамина как для нервной системы, так и для общего физического здоровья. Оказывается, что это вещество обладает широким спектром действия и способно помочь справиться со многими патологическими состояниями. Но как правильно его использовать, чтобы не навредить своему организму? Правила приема Известно, что витамин D является наиболее...