У православных верующих начался Великий пост – самый длинный и самый строгий из всех годовых постов. Он продлится целых 40 дней. О том, как правильно его держать и всем ли можно это делать, читайте в нашем материале. «Поститься надо грамотно, – говорит диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорян. – Классическая диетология подразумевает некоторые ограничения в питании, если у человека есть к этому показания. Поэтому нет никаких противоречий между традициями соблюдения поста и классической наукой...