Сегодня уже многие знают, как поститься в Великий пост. Россия — страна с сильными православными традициями. Из года в год Великий пост становится все популярнее, постятся даже люди, которые обычно не ходят в церковь. Даже в самолетах и поездах есть отдельное постное меню. Но все ли мы знаем о том, как на самом деле правильно поститься? Великий пост в 2023 году начался 27 февраля и закончился 15 апреля. Не зная, как поститься в Великий пост, трудно сделать все правильно, без ошибок. Поэтому лучше прежде всего вооружиться знаниями, а потом уже — поваренной книгой с рецептами...

У православных верующих начался Великий пост – самый длинный и самый строгий из всех годовых постов. Он продлится целых 40 дней. О том, как правильно его держать и всем ли можно это делать, читайте в нашем материале. «Поститься надо грамотно, – говорит диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорян. – Классическая диетология подразумевает некоторые ограничения в питании, если у человека есть к этому показания. Поэтому нет никаких противоречий между традициями соблюдения поста и классической наукой...

Для начала важно понимать, что Великий пост — это не голодовка. Главное в нем — духовное возвышение человека, очищения и тела, и души. Постящемуся в первую очередь следует читать больше православной литературы, молиться, каяться, исповедоваться и причащаться. Запрещено злословить, клеветать и злиться, необходимо исключить любые проявления похоти, жадности, зависти и грубости. И только после этого задумываться об отказе от картофельного пюре с молоком и жареной на масле говядины. Не стоит забывать...

Пост – это аскетическая практика, её цель – умножение любви, приближение к Богу, за счёт концентрации на духовной жизни. Пост призван дисциплинировать, но при этом быть посильным.  Как правильно его держать и насколько строго? Этот вопрос всегда провоцирует оживленные дискуссии.  Мы хотим с вами поделиться интересным  👋 Личным опытом, накопившимся за 25 лет практики постования. ПОДРОБНОСТИ ⬇️ 🛐 Опыт впервые постящегося человека «Как все неофиты, двадцать пять лет назад я ринулся в это непривычное для меня занятие с усердием, но не имея знания...