Идеальный вес? Как правильно посчитать?
Наглядно по формуле рассчитаем пример по определению индекса массы тела, чтоб у Вас не возникало никаких вопросов по его определению непосредственно Ваших параметров. Может не всё так страшно как Вы думаете,...
4253 читали · 2 года назад
Когда и как правильно взвешиваться, чтобы узнать свой точный вес
Вес — одна из самых частых единиц измерения человека. Принято считать, что именно он определяет, насколько мы здоровы, стройны, красивы. Однако в то же время это, пожалуй, самый неточный и нестабильный из всех показателей тела, и важно учитывать ряд нюансов при его измерении. Что может влиять на вес Изменения веса в течение дня — естественны и физиологичны, если они не превышают 1-1,5 кг. Это связано с постоянным и безостановочным процессом обмена веществ, обновлением клеток организма, приемами пищи, физической активностью и многими другими факторами...