Скоро отпуск, лето или день рождения? Многие из нас задумываются о том, как привести свою фигуру в порядок. Возможно, вы уже пробовали разные диеты, изнурительные тренировки и даже голодовки, но результаты не радуют. Если вы хотите узнать, как похудеть на 10 кг без жестких ограничений и скучных тренировок, то эта статья для вас! Психология похудения играет ключевую роль в этом процессе. Время худеть — сейчас! Вместо того, чтобы паниковать в последнюю неделю перед отпуском, давайте вместе разработаем стратегию, которая позволит вам достичь желаемых результатов без стресса и лишних усилий...