Болит спина и шея к вечеру, затекают ноги, хочется ёрзать на стуле уже через полчаса? Прежде чем винить возраст и усталость, посмотрите на свою мебель. Очень часто причина дискомфорта банальна — неправильная высота стола и стула. Между тем подобрать комфортную высоту можно по простым формулам, которые знают дизайнеры и эргономисты. Разберёмся, какой должна быть правильная высота мебели и как рассчитать её под себя. Кажется, мелочь — пара сантиметров туда-сюда. Но именно от высоты стола и стула зависит, в какой позе проводит тело часы за работой и едой...